{"id":79,"date":"2014-12-16T16:33:38","date_gmt":"2014-12-16T15:33:38","guid":{"rendered":"http:\/\/douce-naissance.com\/blog\/?p=79"},"modified":"2015-04-01T18:23:59","modified_gmt":"2015-04-01T16:23:59","slug":"preparation-a-laccouchement","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/douce-naissance.com\/blog\/preparation-a-laccouchement\/","title":{"rendered":"Pr\u00e9paration \u00e0 l\u2019accouchement"},"content":{"rendered":"<h1>Pr\u00e9paration \u00e0 l\u2019accouchement avec Douce naissance.<\/h1>\n<p>Douce naissance, une pr\u00e9paration \u00e0 l\u2019accouchement \u00e0 pratiquer dans le confort de votre salon, \u00e0 votre rythme, dans votre intimit\u00e9.<\/p>\n<p><span style=\"color: #808080;\"><em><span style=\"font-size: 10pt;\">3e article, d&rsquo;une s\u00e9rie de 3.<\/span><\/em><\/span><\/p>\n<p><strong>Dans le 1<sup>e<\/sup> article\u00a0:<\/strong> <strong>Dr. Read, le p\u00e8re de l\u2019accouchement naturel.<\/strong><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\" wp-image-88 alignright\" src=\"https:\/\/douce-naissance.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/dick-read.jpg\" alt=\"Dr Read\" width=\"76\" height=\"82\" \/>Nous avons vu l\u2019importance de son hypoth\u00e8se de base\u00a0: peur\/tension\/douleur. C\u2019est-\u00e0-dire qu\u2019il est primordial pour la femme, qu\u2019elle connaisse le d\u00e9roulement de l\u2019accouchement et qu\u2019elle s\u2019exerce quotidiennement \u00e0 d\u00e9contracter son corps, avant la naissance pour ainsi diminuer, voir m\u00eame \u00e9liminer la douleur<\/p>\n<h3><strong>Dans le 2<sup>e<\/sup> article\u00a0<\/strong>: Hypnonaissnce, Hypno-vie, Douce naissance\u00a0: leur origine.<\/h3>\n<p>Nous avons vu la diff\u00e9rence entre ces trois approches\u00a0: une pr\u00e9paration \u00e0 l\u2019accouchement par l\u2019auto hypnose.<\/p>\n<h2><strong>Voyons maintenant plus en d\u00e9tails la philosophie de Douce naissance. <\/strong><\/h2>\n<h3><strong><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\" wp-image-83 alignleft\" src=\"https:\/\/douce-naissance.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/Capture-d\u2019\u00e9cran-2014-12-16-\u00e0-16.12.11-300x223.png\" alt=\"balance\" width=\"160\" height=\"119\" srcset=\"https:\/\/douce-naissance.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/Capture-d\u2019\u00e9cran-2014-12-16-\u00e0-16.12.11-300x223.png 300w, https:\/\/douce-naissance.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/Capture-d\u2019\u00e9cran-2014-12-16-\u00e0-16.12.11-1024x764.png 1024w, https:\/\/douce-naissance.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/Capture-d\u2019\u00e9cran-2014-12-16-\u00e0-16.12.11.png 1195w\" sizes=\"(max-width: 160px) 100vw, 160px\" \/>Avec ou sans p\u00e9ridurale<\/strong><\/h3>\n<p>Douce naissance donne des outils pour un accouchement naturel, mais reste partial par rapport \u00e0 la p\u00e9ridurale, cela \u00e9tant un choix personnel pour le couple. En effet, je me suis rendu compte que certaines personnes voulaient \u00eatre bien pr\u00e9par\u00e9es pour vivre une naissance sereinement, tout en faisant appel \u00e0 une p\u00e9ridurale. Mon approche n\u2019influence pas la femme, ni le couple dans leur choix, elle leur offre l\u2019information dans le respect de leur d\u00e9cision.<!--more--><\/p>\n<h3><strong><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignright  wp-image-82\" src=\"https:\/\/douce-naissance.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/Capture-d\u2019\u00e9cran-2014-12-16-\u00e0-16.16.30-300x143.png\" alt=\"dvd\/cd\" width=\"243\" height=\"116\" srcset=\"https:\/\/douce-naissance.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/Capture-d\u2019\u00e9cran-2014-12-16-\u00e0-16.16.30-300x143.png 300w, https:\/\/douce-naissance.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/Capture-d\u2019\u00e9cran-2014-12-16-\u00e0-16.16.30.png 710w\" sizes=\"(max-width: 243px) 100vw, 243px\" \/>Notions th\u00e9oriques sur vid\u00e9o et pratique sur CD audio.<\/strong><\/h3>\n<p>Avec Douce Naissance, vous trouverez des notions th\u00e9oriques en lien avec la naissance, ce que je juge essentiel, tout comme le Dr Read (voir premier article) qui informait les femmes de ce qui allait se passer pour rassurer leur mental et ainsi, par la suite, \u00eatre disponible \u00e0 laisser aller son corps puisque le mental est rassur\u00e9.<\/p>\n<h3><strong>Vous y apprendrez\u00a0:<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>La philosophie du Dr Read<\/li>\n<li>La pens\u00e9e influence le corps (onde alpha, auto hypnose ou sophrologie)<\/li>\n<li>le d\u00e9roulement de l\u2019accouchement, \u00e9tape par \u00e9tape\n<ul>\n<li>de 0 \u00e0 5cm de dilatation du col de l\u2019ut\u00e9rus,<\/li>\n<li>l\u2019\u00e9tape souvent crucial\u00a0: 7-8 appel\u00e9 le d\u00e9but de la fin,\n<ul>\n<li>Comment le reconna\u00eetre,<\/li>\n<li>Quoi faire.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>8 \u00e0 10 cm de dilatation du col de l\u2019ut\u00e9rus,<\/li>\n<li>la pouss\u00e9e,<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>le fonctionnement de l\u2019ut\u00e9rus en pr\u00e9sence d\u2019adr\u00e9naline ou d\u2019endorphine<\/li>\n<li>le syst\u00e8me sympathique et parasympathique<\/li>\n<li>certaines notions \u00e0 conna\u00eetre\u00a0:\n<ul>\n<li>le pr\u00e9travail<\/li>\n<li>dur\u00e9e moyenne\u00a0: des contractions et de l\u2019accouchement<\/li>\n<li>dilatation et effacement du col de l\u2019ut\u00e9rus<\/li>\n<li>hauteur de b\u00e9b\u00e9<\/li>\n<li>rupture des membranes<\/li>\n<li>d\u00e9clencher un accouchement<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignright  wp-image-84\" src=\"https:\/\/douce-naissance.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/Fotolia_65200170_XS-300x206.jpg\" alt=\"Plan A, Plan B - Aktenordner\" width=\"233\" height=\"160\" srcset=\"https:\/\/douce-naissance.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/Fotolia_65200170_XS-300x206.jpg 300w, https:\/\/douce-naissance.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/Fotolia_65200170_XS.jpg 417w\" sizes=\"(max-width: 233px) 100vw, 233px\" \/>D\u00e9mystifier un plan B.<\/strong><\/h3>\n<p>J\u2019y nomme aussi certaines peurs, certaines situations possibles et j\u2019en discute pour les d\u00e9mystifier et, ainsi, rassurer la femme et le couple au sujet d\u2019un plan B possible. Ce point diff\u00e9rencie Douce Naissance d\u2019HypnoNaissance et d\u2019Hypno-Vie. Est-ce mieux, est-ce pire\u00a0? Je dirais que c\u2019est diff\u00e9rent et que chacune peut ainsi choisir ce qu\u2019elle pr\u00e9f\u00e8re.<\/p>\n<h3><strong>Et vous\u00a0! Vous pr\u00e9f\u00e9rez savoir ou pas\u00a0?<\/strong><\/h3>\n<p>Avant d\u2019y ajouter ces notions, je me suis pos\u00e9 la question de savoir si cela amplifierait ou diminuerait les peurs. Je sais que le fait de visualiser quelque chose de parfait influence le cerveau et pr\u00e9pare la femme \u00e0 vivre une exp\u00e9rience extraordinaire. Est-ce que le fait de nommer une peur influence la visualisation\u00a0? Par exemple\u00a0: autour de 7-8\u00a0cm de dilatation, le b\u00e9b\u00e9 passe sur le coccyx et c\u2019est une \u00e9tape plus difficile, qui dure environ 30 minutes. La philosophie puriste de la visualisation dit\u00a0: on n\u2019en parle pas pour ne pas cr\u00e9er de peur.<\/p>\n<div id=\"attachment_85\" style=\"width: 233px\" class=\"wp-caption alignright\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-85\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-85\" src=\"https:\/\/douce-naissance.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/savoir-ou-pas-savoir--300x200.jpg\" alt=\"Savoir ou pas savoir ?\" width=\"223\" height=\"148\" srcset=\"https:\/\/douce-naissance.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/savoir-ou-pas-savoir--300x200.jpg 300w, https:\/\/douce-naissance.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/savoir-ou-pas-savoir-.jpg 424w\" sizes=\"(max-width: 223px) 100vw, 223px\" \/><p id=\"caption-attachment-85\" class=\"wp-caption-text\">Savoir ou ne pas savoir ?<\/p><\/div>\n<p>De mon c\u00f4t\u00e9, j\u2019ai choisi d\u2019en parler pour l\u2019expliquer. Et j\u2019ai observ\u00e9 qu\u2019environ 95% des femmes qui ont suivi ma m\u00e9thode, \u00e9taient beaucoup plus rassur\u00e9es de conna\u00eetre cette \u00e9tape, tout en sachant quoi faire pour aider. Et mises au courant que cela ne durerait qu\u2019un temps et n\u2019irait pas en augmentant, elles sont mieux outill\u00e9es pour le vivre. Je sais aussi qu\u2019environ 5% seront influenc\u00e9es n\u00e9gativement par le fait de conna\u00eetre cette \u00e9tape, car elles l\u2019appr\u00e9henderont. C\u2019est pour cette raison que je dis\u00a0: est-ce mieux ou est-ce pire\u00a0? Pour moi, c\u2019est simplement diff\u00e9rent. Tout en estimant que c\u2019est \u00e0 chaque personne de choisir. Vous avez le choix de votre approche.<\/p>\n<h3><strong>La femme peut \u00eatre d\u00e9\u00e7ue par la nature mais ne peut pas \u00eatre d\u00e9\u00e7ue d\u2019elle-m\u00eame.<\/strong><\/h3>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-23 alignleft\" src=\"https:\/\/douce-naissance.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/Capture-d\u2019\u00e9cran-2014-11-26-\u00e0-15.49.26-201x300.png\" alt=\"\" width=\"111\" height=\"166\" \/>Dans le m\u00eame ordre d\u2019id\u00e9e, je nomme aussi les circonstances qui font que, parfois, il est plus difficile de vivre un accouchement naturel. Par exemple, lorsque le b\u00e9b\u00e9 se pr\u00e9sente en post\u00e9rieur ou lorsqu\u2019il faut d\u00e9clencher l\u2019accouchement alors que le col est totalement ferm\u00e9\u2026 Cela peut cr\u00e9er une d\u00e9ception, mais je me suis rendu compte que lorsque cela arrive, le couple comprend mieux les enjeux, et si la femme est d\u00e9\u00e7ue par la nature, elle ne peut pas \u00eatre d\u00e9\u00e7ue d\u2019elle-m\u00eame, puisqu\u2019elle comprend la situation, ce qui fait une grande diff\u00e9rence \u00e0 mes yeux. <strong>Elle comprend que la nature n\u2019\u00e9tait pas de son c\u00f4t\u00e9 et ne met pas en doute son corps de femme. <\/strong>Ce qui permet de solidifier le lien affectif.<\/p>\n<h3><strong>M\u00e9thode maintenant disponible soit en DVD ou en ligne, dans le confort de votre foyer. <\/strong><\/h3>\n<p>Et le dernier point\u00a0: Douce Naissance est maintenant disponible sur DVD. Il est parfois difficile pour certaines personnes de se d\u00e9placer, pour une question d\u2019horaire, d\u2019enfant \u00e0 faire garder, de distance, ou parce que certaines sont g\u00ean\u00e9es d\u2019\u00eatre en groupe. Alors Douce naissance vous propose maintenant une nouvelle alternative, celui de suivre cette m\u00e9thode dans le confort de votre foyer, au moment de votre choix.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.douce-naissance.com\">www.douce-naissance.com<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>3<sup>e<\/sup> article d\u2019une s\u00e9rie de 3. <\/strong><\/p>\n<p>Pour lire la 1<sup>e<\/sup> partie\u00a0: <a href=\"https:\/\/douce-naissance.com\/blog\/hypnonaissnce-hypno-vie-douce-naissance\/\"><strong>Dr. Read, le p\u00e8re de l\u2019accouchement naturel.<\/strong><\/a><\/p>\n<p>Pour lire la 2<sup>e<\/sup> partie\u00a0: <strong><a href=\"https:\/\/douce-naissance.com\/blog\/hypnonaissnce-hypno-vie-douce-naissance\/\">Hypnonaissnce, Hypno-vie, Douce naissance\u00a0: leur origine.<\/a><\/strong><\/p>\n<p><em>\u00a0<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pr\u00e9paration \u00e0 l\u2019accouchement avec Douce naissance. 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