Cours dvd : Douce-naissance par relaxation (autohypnose ou sophrologie)
Cours sur dvd de Douce-naissance :
Le matériel inclus est le même dans le coffret DVD ou en ligne :
• 4 dvd d’une heure chacun
• 4 CD audio incluant 11 méditations différentes
• Le guide d’utilisation de 88 pages
• Le signet
• La carte aide-mémoire aimantée pour le conjoint
• Le feuillet des pratiques
• La pancarte pour mettre à la porte de votre chambre le jour J, qui invite au silence
• La page explicative de cette approche à remettre au personnel
Douce-naissance vous permet de pratiquer vos relaxations et visualisations préférées (aussi appelé autohypnose au Québec ou sophrologie en France)