Avantages, inconvénients et limites

 Le but ultime de Douce-naissance est de rendre cette formation accessible au plus grand nombre de couples possible, afin de leur permettre de découvrir un outil simple et puissant pour se préparer à la naissance de leur bébé.

 Avantages :

 • Dans le confort de votre foyer. Sans déplacement, ni gardienne.

• Au moment qui vous convient, sans contrainte d'horaire.

• Facile d’accès, quelle que soit votre région.

          • Autonome dans votre apprentissage.

          • Confort pour ceux qui sont plus à l’aise chez eux qu’en groupe.

         • Possibilité d'intégrer graduellement le conjoint qui se sent plus réticent face à cette approche.

         • Facilité de visionner autant de fois qu’on le désir une leçon ou une partie de leçon, particulièrement la 4^e qui contient plusieurs notions techniques.

• Accessible à tous les budgets : Offre exceptionnelle : en ligne, nous laissons votre contribution à votre libre appréciation. (valeur commerciale de 219$ ou 169€)

• Facilité de jumeler deux approches : 

Vous avez certainement remarqué la diversité des cours de préparation à la naissance. Certains s’occupent du corps, d’autres du psychisme, d’autres des informations techniques, d’autre de l’accompagnement. Il est impossible d’avoir un cours qui réunisse tout.

Grâce à l’accessibilité de Douce-naissance (budget et horaires), il est maintenant plus facile d’y jumeler un autre cours :

• yoga, pour mettre votre corps en action, dans la bonne position : « un esprit sain dans un corps sain »,

• cours prénatal, pour apprendre en plus l’allaitement, les soins au bébé, le retour à la maison,

• haptonomie, pour que papa entre en contact avec bébé par le toucher,

• méthode Bonapace, pour accoucher sans stress (entre autres grâce aux points de pression),

• chant prénatal, pour voyager à travers votre voix,

• accompagnante (doulas) : pour que le couple puisse s’appuyer sur une personne connue, et encore plus…

• approche posturo-respiratoire (Dr De Gasquet), pour trouver sa position.

 Inconvénients ou limites :

Lorsque j’enseignais ce cours en personne, il y était prévu une rencontre individuelle avec la maman pour identifier et libérer, autant que possible, une peur personnelle en lien direct ou indirect avec la naissance. Évidemment, la formule vidéo ne permet pas cette rencontre. Si vous avez une crainte face à la naissance, Douce-naissance sera sûrement suffisant. En revanche, si la naissance vous traumatise,  si vous avez une grande peur face à la naissance, en plus des cours de Douce-naissance, consultez un thérapeute qualifiié pour un travail personnalisé.

Ce cours est basé sur des exercices servant à développer votre habileté à entrer en onde alpha. Évidemment, il est nécessaire que vous vous impliquiez personnellement dans vos pratiques. Sur les vidéos, un suivi est fait pour chaque cours et vous recevez aussi un suivi de grossesse par internet. Mais vous n’aurez pas de maîtresse d’école pour vérifier vos devoirs…, à vous de vous impliquer.

Si vous avez des questions ou si certaines notions restent abstraites. Il vous est possible soit de communiquer avec moi par téléphone ou par courriel, soit de joindre le groupe Douce-naissance sur Facebook, soit encore de consulter une praticienne dans ce domaine, près de chez vous. Voici une liste.

Les résultats de Douce-naissance sont proportionnels à votre implication, aussi bien dans la philosophie de l’approche, dans l’écoute des vidéos que dans vos pratiques quotidiennes. À vous de jouer !